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宝宝夏天怎么防晒？教你6个小秘笈
夏天来啦，气温骤升。宝妈们每天出门前，一边给自己涂着厚厚的防晒霜，一边又在担忧：宝宝是不是也需要防晒？应该用哪些防晒产品呢？
现如今到处都是母婴代购，很多牌子的防晒霜被夸得天花乱坠，它们适合宝宝的皮肤吗？
法国《费加罗报》及法国国家预防与健康教育研究院都曾发出警示：三岁以前晒伤一次，成年后皮肤癌发生的风险就会翻倍，甚至在成年后还会提早出现皱纹。
婴幼儿防晒尤为重要。我们就来一起盘点防晒需要注意的要点。
宝宝多大可以使用防晒品
经常有细心的爸妈问：“多大的宝宝可以用防晒霜？”大于6个月的婴幼儿才可以使用防晒霜。
美国食品和药品监督管理局和美国儿科协会等医学机构明确表示，6个月以下的婴幼儿皮肤娇嫩，不宜使用防晒霜。
大于6个月，但小于2岁的孩子也不建议频繁使用防晒霜进行防晒。首先需要考虑使用物理防晒：穿防晒衣，佩戴太阳镜，头戴遮阳帽，使用太阳伞等。
当然，如果要带宝宝去日照特别强烈、紫外线指数高的地方，需要涂防晒霜的，爸爸妈妈还是需要灵活随机应变，两害相权取其轻，该涂防晒霜的还是要涂，之后洗澡时需注意将防晒霜清洁干净。
如何选择合适的防晒产品
首先，选择可靠、值得信赖的渠道购买，选择正规品牌生产的儿童专用防晒霜，比如贝亲婴儿防晒霜、日本和光堂的婴儿防晒霜等等。
其次，选择适宜孩子的防晒指数产品。在防晒产品上一般都标有SPF值。SPF表示具有防护紫外线UVB的能力，数字越大表示防护能力越强。
宝宝使用防晒霜要根据不同的游玩地点，选择不同防晒指数的防晒品：
1、短时间的散步建议在日照不强的10点前、5点后，加强物理防晒。日常觉得有防晒必要的，可以使用SPF15防晒霜。
2、爬山或去海边以及去日光较强的旅游景点，选择SPF30防晒霜。
3、SPF50或以上的防晒霜对宝宝的肌肤有较强的刺激性，不建议家长作为日常用品给宝宝使用。
注意这三种防晒霜不能给宝宝用！
1、成人防晒霜
2、含有二苯甲酮、PABA和酒精等化学物质的防晒霜。
3、含防蚊虫功效的防晒霜。
使用防晒霜前要注意什么
宝宝第一次涂防晒霜或换了一种新防晒霜，要先在宝宝耳后涂抹少许，观察是否有过敏反应。没有不良反应后才能用在宝宝身上。
给宝宝涂抹防晒霜，外出前15―30分钟涂抹较好。使用防晒品时，先帮宝宝把汗擦干净，在宝宝皮肤干爽时使用。
使用防晒喷雾要留心
近几年，防晒喷雾因使用方便非常流行，但我们不建议给宝宝使用。因为在喷洒过程中，孩子很可能会吸入防晒成分，引起鼻过敏、呼吸道疾病或哮喘等。
如果只有防晒喷雾可以使用，建议爸爸妈妈在喷防晒喷雾时和宝宝保持一定距离。在跟宝宝使用防晒喷雾时，先喷在自己手上，再用手给宝宝涂抹防晒霜，这样比较安全。
防晒品要卸妆吗
【这是必须的】
从户外回来后，要尽快用宝宝沐浴乳或洗面奶给宝宝清洗干净。如果感觉还有防晒产品残留，需要使用宝宝专用的沐浴油进行乳化，然后再给宝宝用沐浴乳清洗干净。
洗完后，爸爸妈妈可以用毛巾擦干孩子身体，擦上护肤霜或乳液给皮肤保湿。
宝宝晒伤了怎么办
如果孩子出现头晕、心慌、皮肤潮红等反应，大家要立刻将孩子抱到到阴凉处休息，并喂宝宝喝一些清凉饮料或淡盐水。
1、轻微晒伤
爸爸妈妈可用冰块、冰水等物品隔着毛巾对晒伤局部进行冷敷，一般每隔2—3小时湿敷10―15分钟。
2、严重晒伤
一旦宝宝晒伤部位出现水泡，情况就比较严重了，爸爸妈妈需要及时送宝宝去医院，并带上宝宝用的防晒品和说明书，以便辅助医生诊断。
宝妈们在夏天带娃，除了防晒的误区，常见误区还有以下三个。
误区一：宝宝长痱子，抹点爽身粉
夏天是宝宝长痱子的高峰季，不过，宝宝起痱子，最好不要抹粉。美国儿科学会（AAP）等权威组织都不提倡婴幼儿使用爽身粉。频繁使用爽身粉，可能有这样的健康隐患：
宝宝出汗多，粉会形成块状或颗粒状，可能会堵住毛孔，影响宝宝汗液排出；
粉末还可能被宝宝吸进肺里，伤害宝宝的呼吸道健康；
淀粉类的爽身粉（玉米粉、松花粉）潮湿后还会成为细菌的温床，增加感染的风险。
想从根本上治痱子，记住这 6 个字： 降温、清洁、干燥。
宝宝的衣服尽量穿得宽松、透气，怎么凉快怎么好，平时注意宝宝皮肤的清洁和干燥，就可以治疗和预防痱子了。
误区二： 给小宝宝额外喝水
不管是国内外儿科医生的观点，还是 WHO 的意见，都不推荐给 6 个月内的小宝宝喝水。
6 个月内的小宝宝胃容量很小，母乳中水分已经能满足身体的需要，不用额外再喝水了，多喝水反而会影响正常母乳喂养。配方奶只要按正确比例冲泡，也能满足宝宝的水分需要，不需要额外喝水。
如果宝宝有发烧、呕吐、腹泻等情况时，可以咨询医生是否补水。大于 6 个月的宝宝，可以适量喂水，如果宝宝拒绝，也不要强迫宝宝喝。
天气热，担心宝宝缺水？多喂奶就行了。
误区三：宝宝不能吹电扇和空调、不能光脚丫
有一种冷，叫做「你觉得宝宝冷」，夏天不让宝宝吹空调、电扇，穿袜子………这些措施统统没有必要！
夏天宝宝也没必要穿袜子，天气闷热，宝宝的小脚丫本来就爱出汗，再被袜子捂着，就更容易黏糊糊、湿哒哒的，让宝宝感觉非常不舒服。
重点在于，光脚走路，有助于宝宝更好地学会走路，刺激末梢神经发育，让宝宝身体更灵活、更敏捷。